¿Cuál es el mejor aceite de semilla de calabaza para la próstata?. Vitaminas para evitar la próstata

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Pepa de Calabaza para la Próstata

Las semillas de calabaza son una excelente fuente de omega 3, el cual ejerce una acción antiinflamatoria ante los procesos de estrés o de enfermedades que puedan estar causando un estado de inflamación del organismo, asimismo protege al organismo de enfermedades cardiovasculares y cerebrales, mejorando la memoria y la disposición. Algunos estudios han demostrado que el consumo diario de estas semillas ayuda a disminuir los síntomas de la hiperplasia benigna de la próstata y mejorar la calidad de vida.

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Acitronar la cebolla en el aceite y añadir el molido de jitomate, sal y pimienta al gusto, dejar sazonar hasta que espese. En un bowl mezclar la chía, con las pepitas, las semillas de girasol, semillas de ajonjolí, la sal, el romero, el tomillo y el coco rallado hasta formar una pasta.

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Habitualmente, a partir de los 40 años, los hombres pueden empezar a tener ciertos síntomas de problemas urinarios debido al aumento de su tamaño. Por lo tanto, es importante tratar los síntomas y buscar soluciones que ayuden a este problema.

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Prefiera su consumo en forma natural ya que tostada pierde muchos de sus nutrientes. Para el sistema urinario La cucurbitina ejerce una acción antiinflamatoria sobre el sistema urinario y sus dolencias, relajando la vejiga; en el caso de cistitis, infección urinaria o irritación de la vejiga se aconseja comer pepas de calabaza o bien tomar una cucharadita de aceite de calabaza. Otra forma podría ser en gotas donde se recomienda agregar 50 gotas en un vaso con jugo, agua o infusión.

La pepita de calabaza es la semilla comestible del fruto de algunas especies del género Cucurbita de la familia Cucurbitaceae que ha sido desecada. El género Cucurbita es exclusivo del continente americano y se compone de 15 especies de plantas.

Para la salud cardiaca Un cuarto de taza de semillas de calabaza contiene casi la mitad de la cantidad diaria recomendada de magnesio, que participa en una amplia gama de funciones fisiológicas. Contra la Diabetes Las semillas de calabaza pueden ayudar a mejorar la regulación de la insulina y ayudar a prevenir complicaciones de la diabetes al reducir el estrés oxidativo.

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Salud del Corazón e Hígado Las semillas de calabaza son ricas en grasas saludables, antioxidantes y fibras, se dice que podrían beneficiar el hígado y corazón cuando se combinan preferentemente con semillas de lino. Comer semillas de calabaza pocas horas antes de ir a la cama, junto con un carbohidrato ayuda a generar la producción de melatonina y serotonina para un sueño reparador.

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Nota: Le recomendamos que siempre consulte a su médico, terapeuta u otro profesional de la salud. La información presentada en este artículo es meramente informativa y no debe utilizarse para diagnosticar o tratar ningun enfermedad.

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